Zh4A

Ako cestovať bez agentúry

Množstvo Slovákov využíva práve leto na pobyt pri mori či na horách. Väčšina využíva na zabezpečenie dovolenky cestovné agentúry, ktoré zabezpečia let, ubytovanie a často...

Farby okolo nás

Farbám vo svojom živote neprikladáme veľký význam, aj keď by si to rozhodne zaslúžili. Pri maľovaní bytu, obliekaní, alebo výbere farby auta sa riadime...

V dvadsiatke strukoviny, v päťdesiatke banány

Základom zdravého životného štýlu, je rovnováha. Pre správne fungovanie, potrebuje každý organizmus najmä bielkoviny, sacharidy, tuky, vitamíny a stopové prvky. Ich príjem, by však mal...

Zelené banány pre zdravú krv

Banány s názvom plantain, u nás nepatria k bežne používanému ovociu. Narazíte na nich aj pod názvom zeleninový banán. V porovnaní s tými klasickými, sú o dosť väčšie a majú i pevnejšiu...

Záleží na tom, ako sa cítite

Je jasné, že nech sa deje čokoľvek, niektoré veci sú už len z princípu komplikovanejšie ako sa možno na prvý pohľad zdajú. V každom...

Nesťažujte sa na svoju váhu

Nikdy by ste sa nemali tváriť, že vám niečo ide, keď z toho vo vnútri vôbec, ale vôbec nemáte dobrý pocit. Vždy sa musíte...

Čo by vás krása stála v minulosti?

Možno aj vy sa zamýšľate nad zmenou imidžu a vzhliadate ku druhým. Módne trendy existovali od začiatku a ženy, ochotné ich nasledovať sa vyskytli...

Nepodceňujte bezpečnosť

Nech sa deje čokoľvek, vždy by ste mali myslieť na vašu bezpečnosť a aj na to, čo pre vás naozaj predstavuje. Verte tomu, že...